RITA SCHMUCKI
Suchst du Unterstützung, um deine Ängste und Sorgen wegen Trennung, Scheidung oder Trauer hinter dir zu lassen? Möchtest du ein selbstbestimmtes Leben führen? Ich sehe mich als Rettungssanitäterin für verletzte Herzen, Glücks-Inspiratorin und Ressourcen-Detektivin, die dir dabei hilft, Licht ins Dunkle zu bringen. Dank meiner Ausbildung und Lebenserfahrung kann ich dich auf deinem Weg begleiten und beim Prozess unterstützen.
Bist du bereit für dich?
COACHING
Zusammen erarbeiten wir deinen ganz persönlichen Weg. Dabei bestimmst du, welche Themen du anschauen und verändern willst. Du erkennst deine Stärken und Ressourcen und kannst diese ausbauen. So durchbrichst du die Negativspirale. Ist das, was dich beschäftigt, erstmal ausgesprochen, hast du den ersten Schritt in ein selbstbestimmtes Leben gemacht.
MEDITATION
Durch Meditation lernst du, der inneren Führung (wieder) zu vertrauen, dich zu entspannen und zu heilen. Meditation bringt die nötige Ruhe in den Alltag, damit du dich aufs Wesentliche konzentrieren kannst. Sie stärkt und festigt dich mental wie körperlich. Ich arbeite mit Atemtechniken und Körpermeditationen, aber auch mit Mentalreisen.
SCHULUNGEN
Meine Persönlichkeits- und Mentalentwicklungs-Schulungen unterstützen dich in deiner Bewusstseinserweiterung. Dabei löst du innere Blockaden und lernst zu erkennen, was dir dein Körper mit seinen diversen Reaktionen sagen möchte. Danach startest du mit neuem Schwung in das, was kommt. Meine Schulungen finden physisch oder online mehrmals im Jahr statt.